Iako mnogi povezuju sreću sa novcem i mogućnostima, psiholog iz Finske smatra da su pravi faktori koji čine ljude srećnim dublji i vezani za njihov način života.

Box: U anketama
, ljudi su ocenjivali svoj život prema stvarima poput doprinosa zajednici, očekivanom trajanju života, velikodušnosti i odsustvu korupcije.

Filozof i psiholog Frank Martela objašnjava tri stvari koje Finci rade kako bi bili srećni, a koje mogu pomoći svakome od nas.

Box: Image
 

Finci se ne porede s drugima

Jedan od razloga zašto su Finci srećni je to što ne pokazuju svoje bogatstvo i ne porede se s drugima. Umesto toga, oni postavljaju sopstvene standarde sreće i uživaju u jednostavnim stvarima.

Na primer, iako mogu priuštiti luksuzne automobile, mnogi bogati Finci koriste gradski prevoz. Fokusiranje na ličnu sreću je ključ njihovog zadovoljstva.

Priroda kao izvor mira

Finci jako cene prirodu. Za njih, priroda daje energiju i mir, pa mnogi koriste letnji odmor da pobegnu u ruralna područja.

Čak i šetnje u parkovima ili uzgajanje biljaka u domu poboljšava njihovo mentalno zdravlje.

Poverenje u zajednici

Box: Poverenje među ljudima je ključ sreće u Finskoj
. Istraživanja su pokazala da Finci imaju visok nivo poverenja, zbog čega se osećaju sigurnije i zadovoljnije.

Na primer, novčanici koje su slučajno ostavili na ulici su se često vraćali njihovim vlasnicima. Finski roditelji često ostavljaju decu da se igraju napolju bez nadzora, a deca se samostalno voze javnim prevozom.

Martela savetuje da počnemo sa malim gestovima, kao što je ustupanje mesta ili otvaranje vrata strancima, kako bismo doprinosili stvaranju poverenja.

BONUS VIDEO:

Box: Video