Istraživači su otkrili da provođenje vremena sa

može usporiti starenje na ćelijskom nivou. Čak i jedan sat nedeljno proveden sa psima može pozitivno uticati na zdravlje žena.

Jednostavan oblik terapije

Naučnici tvrde da bi psi mogli biti jednostavan i pristupačan oblik terapije za žene, jer pomažu u smanjenju negativnog uticaja stresa i poboljšanju zdravlja ćelija.

Još nije poznato da li imaju isti efekat na muškarce, ali bi se to moglo ispitati u budućim istraživanjima.

 

Psi povoljno utiču na mentalno i fizičko zdravlje žena

Autorka studije dr Šeril Krauze-Parelo, vanredna profesorka nege na Univerzitetu Florida Atlantik, objasnila je da životinje pozitivno utiču na mentalno i fizičko zdravlje žena.

- Ovi odnosi nude emocionalnu sigurnost i stabilnost, što posebno dobro funkcioniše za žene - rekla je.

U istraživanju je učestvovalo 28 žena starosti između 32 i 72 godine. Svi su bili američki veterani sa dijagnozom posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).

Učesnice su bile podeljene u dve grupe i učestvovale su u jednočasovnim sesijama jednom nedeljno tokom osam nedelja.

Zanimljivo istraživanje

Jedna grupa žena aktivno je učestvovala u dresuri pasa pomoćnika za druge veterane. Druga grupa, kao kontrolna, gledala je video-zapise na istu temu.

Tokom istraživanja mereni su biološki indikatori stresa, uključujući varijabilnost srčane frekvencije, a uzeti su i uzorci pljuvačke kako bi se odredila dužina telomera.

Telomere su zaštitne strukture na krajevima hromozoma koje štite genetski materijal tokom svake ćelijske deobe. Kako starimo, telomere postaju sve kraće i kraće, što na kraju dovodi do propadanja ćelija i starenja organizma. Duže telomere su povezane sa boljim zdravljem i dužim životom.

 

Sporije starenje ćelija

Rezultati su pokazali da su žene koje su se dobrovoljno prijavile za dresiranje pasa imale povećanu dužinu telomera, što ukazuje na sporije starenje ćelija.

 Nasuprot tome, kod žena koje su gledale video-zapise dužina telomera se smanjila, što ukazuje na ubrzano starenje.

Međutim, obe grupe su prijavile smanjenje simptoma PTSP-a, anksioznosti i stresa, što ukazuje da je samo učešće u studiji imalo terapeutski efekat.

Nalazi 

 sugerišu da rad sa životinjama može biti efikasan dodatak standardnim oblicima lečenja. Nije neophodno imati svog psa, ali povremeno druženje sa životinjama može biti korisno.

Volontiranje sa životinjama može imati sličan lekoviti efekat

„Žene veterani se suočavaju sa posebnim izazovima nakon povratka u civilni život, a klasični oblici lečenja ne zadovoljavaju uvek njihove potrebe“, rekla je dr Krauze-Parelo. „Ne mogu svi da priušte psa za pomoć, ali volontiranje sa životinjama može imati sličan lekoviti efekat bez dodatne posvećenosti.“

Autori napominju da rezultate treba tumačiti sa oprezom zbog malog broja učesnika i činjenice da su sve bile žene sa PTSP-om.

Buduće studije bi mogle da istraže efekte ove terapije na muškarce i opštu populaciju. Takođe, deo istraživanja je sproveden pre pandemije kovida, što je moglo uticati na nivo stresa kod ispitanika, piše