Medicinska sestra iz Kalifornije, Džuli Mekfaden, specijalizovana za hospicijsku negu, godinama je bila uz stotine pacijenata u njihovim poslednjim trenucima života. Na društvenim mrežama poznata kao Hospice Nurse Julie, ona otvoreno govori o procesu umiranja kako bi smanjila strah i pomogla porodicama da razumeju šta se zapravo dešava.

Prema njenim rečima, edukacija je ključna – mnogi se boje smrti upravo zato što ne znaju šta da očekuju. Istraživanja pokazuju da se 41% ljudi plaši sopstvene smrti, dok se još više njih – čak 63% – više plaši gubitka voljene osobe nego vlastitog kraja.

„Stotine ljudi mi je reklo da im je poznavanje ovih znakova donelo mir“, kaže Mekfaden.

Šest znakova da se život bliži kraju
1. Povišena temperatura

Kako se telo gasi, gubi sposobnost regulacije toplote. Temperatura može naglo rasti ili padati — osoba može izgledati vrelo, ali tvrditi da joj je hladno. Ove promene su česte i ne zna im se tačan medicinski uzrok.

2. Duboka nesvesnost

Jedan od najjasnijih znakova da se kraj približava jeste kada osoba prestane da otvara oči, ne reaguje i ne uspostavlja kontakt.
„Neki pacijenti mogu kratko da se trgnu, ali više ne mogu da komuniciraju ili gledaju u oči“, objašnjava Mekfaden.

3. Prestanak uzimanja hrane i tečnosti

„Telo koje umire više ne želi hranu ni vodu“, kaže ona.
Nekoliko dana pred kraj, pacijenti prirodno prestaju da jedu i piju. Ovo nije znak gladi ni patnje, već prirodan, miran proces.

4. Promene na koži

Pojava mrlja, plavičastih, ljubičastih ili sivih tonova na stopalima, rukama, kolenima ili nosu znak je da krvotok slabi, a koža prestaje da funkcioniše kao pre.

5. Opuštanje mišića i promene na licu

Porodice se često iznenade kada vide da su pacijentove oči poluotvorene ili da vilica pada.
Mekfaden naglašava:
„To je potpuno opuštanje mišića — nije znak boli, već fiziološka posledica procesa umiranja.“

6. Promene u disanju i tzv. ‘death rattle’

Pred kraj života disanje postaje nepravilno:
brzi udasi → duga pauza → udah → nova pauza.

Karakterističan zvuk krkljanja (tzv. death rattle) nastaje jer osoba više ne može da proguta pljuvačku, koja se skuplja u grlu.

„Oni tada ne osećaju gušenje“, naglašava sestra. „To je normalan refleks tela u završnoj fazi.“