Kada je oralna higijena u pitanju, nije samo dovoljno da perete zube redovno.

Važno je da obratite pažnju i na hranu koju unosite, o čemu je govorila i

Box: nutricionistkinja
Nataša Đukić.

- Poznato je da zubi tamne od crnog vina, kupina i borovnica, crne kafe... ali, da li postoje namirnice koje zapravo izbeljuju zube - kaže nutricionistkinja i otkriva koje će vam to namirnice pomoći da imate lep osmeh:

Jagode
Papaja
Ananas
Lubenica
Mleko

BONUS VIDEO:

Box: YouTube video