Box: Kurkuma
 je veoma zdrav začin, koji ima antiinflamantorna sredstva, tj. bori se protiv zapaljenja u organizmu.

Takođe sagoreva toksine, leči akne, pomaže kod kašlja, leči rane i važi za antioksidant.

Njena primena je višestruka, pa je tako možete koristiti u raznim kulinarskim receptima, ali i onim za negu

Box: lica
i tela.

Međutim, iako je korisna za većinu ljudi, kod određene grupe zapravo može da napravi problem. 

Doktorka Jovana Mašić, koja voli da uživa u razbijanju mitova o biljnoj ishrani, otkrila je ko to ne bi trebalo da koristi kurkumu.

- Ljudi koji imaju problema sa žučnom kesom, odnosno kamenom u žučnoj kesi. Tako da dok ne sredite to, nemojte da koristite kurkumu, jer ona podstiče rad žučne kesice i može da vam nanese samo bol - ističe doktorka.

BONUS VIDEO:

Box: Video