Prema američkoj doktorki Britani Masteler, vežbanje jakog intenziteta je najbolje praktikovati u prostoriji u kojoj je temperatura vazduha od 20 do 22 stepena. To se posebno odnosi na ljude na respiratornim problemima, kao što je astma. Međutim, čak i ako je temperatura malo viša, telo će se prilagoditi tako što će se više znojiti da bi se rashladilo.
Zdravlje
REŠILI STE DA KRENETE U TERETANU? Ovo je najbolja temperatura za vežbanje!
Odlučili ste da počnete da se bavite fizičkom aktivnošću i uplatili ste rekreaciju u teretani. Obratite pažnju na temperaturu vazduha u sali, to je jako važno!
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Preuzmite aplikaciju
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Možda vas zanima
Povezane vesti
Zdravlje
Najnovije
Zdravlje
Najčitanije
Dnevni horoskop
Vremenska prognoza
Galerije
Kursna lista
| Valuta | Buying (RSD) | Middle (RSD) | Selling (RSD) | |
|---|---|---|---|---|
 |
EUR | 117,0 | 117,35 | 117,7 |
 |
USD | 100,79 | 101,09 | 101,4 |
 |
CAD | 72,53 | 72,75 | 72,97 |
 |
AUD | 67,52 | 67,73 | 67,93 |
 |
GBP | 134,85 | 135,26 | 135,66 |
 |
CHF | 125,55 | 125,92 | 126,3 |
Anketa
Da li sortirate kućni otpad?
Komentari (0)