<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <atom:link href="https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/rss.html" rel="self" type="application/rss+xml"/>

        <title>Alo :: Zdravlje</title>
        <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/rss.html</link>
        <description><![CDATA[Saznajte kako da sačuvate svoje fizičko i mentalno zdravlje, poslušajte savete brojnih stručnjaka, edukujte se o zdravoj ishrani, fizičkoj aktivnosti, prevenciji i brojnim drugim temema iz oblasti zdravlja!]]></description>
        <language>sr</language>

        <pubDate>суб, 06 јун 2026 04:01:12 +0200</pubDate>
        <lastBuildDate>суб, 06 јун 2026 04:01:12 +0200</lastBuildDate>

        <copyright><![CDATA[© Alo]]></copyright>

        <image>
        <url>https://alo.its4test.com/assets/front/img/logo.png</url>
                <title>Alo :: Zdravlje</title>
        <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/rss.html</link>
        </image>

        <item>
                <title><![CDATA[TOPLA ILI HLADNA? Jednu vodu možete da pijete povazdan, ali postoji izuzetak]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710892/topla-ili-hladna-jednu-vodu-mozete-da-pijete-povazdan-ali-postoji-izuzetak.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710892/topla-ili-hladna-jednu-vodu-mozete-da-pijete-povazdan-ali-postoji-izuzetak.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Svi stalno poku&scaron;avamo da optimizujemo svoj život i svakodnevne navike kako bismo pobolj&scaron;ali zdravlje</p>]]></description>
                <pubDate>нед, 26 апр 2026 08:04:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/15/15/294/3408856/107692_voda-shutterstock-1998412646_f.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Ovo je najzdraviji doručak na svetu: Zaboravljena namirnica reguliše LDL holesterol]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16711357/ovo-je-najzdraviji-dorucak-na-svetu-zaboravljena-namirnica-regulise-ldl-holesterol.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16711357/ovo-je-najzdraviji-dorucak-na-svetu-zaboravljena-namirnica-regulise-ldl-holesterol.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Ova često zanemarena žitarica može osigurati dobar unos vlakana.</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 25 апр 2026 09:01:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/19/30/447/3412242/shutterstock_1585522933.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Doktorka opšte prakse otkriva: Samo jedan vitamin treba uzimati svaki dan]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16598340/doktorka-opste-prakse-otkriva-samo-jedan-vitamin-treba-uzimati-svaki-dan.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16598340/doktorka-opste-prakse-otkriva-samo-jedan-vitamin-treba-uzimati-svaki-dan.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Mnogi ljudi u ovo doba godine vi&scaron;e razmi&scaron;ljaju o svom zdravlju.</p>]]></description>
                <pubDate>уто, 21 апр 2026 19:42:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/21/57/252/3415484/shutterstock_2164667117.jpg"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[STOMAK SVE OSEĆA Ako vas zaboli čim se uznemirite, ovo će vas preporoditi]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710492/stomak-sve-oseca-ako-vas-zaboli-cim-se-uznemirite-ovo-ce-vas-preporoditi.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710492/stomak-sve-oseca-ako-vas-zaboli-cim-se-uznemirite-ovo-ce-vas-preporoditi.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Stres ne utiče samo na raspoloženje već se može odraziti i na creva</p>]]></description>
                <pubDate>уто, 21 апр 2026 15:20:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/13/32/998/3406027/1003375_shutterstock-1682348995_orig.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Doktori objasnili: Evo zašto se alergije mogu pogoršati s godinama, definitivno vam se ne pričinjava]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710099/doktori-objasnili-evo-zasto-se-alergije-mogu-pogorsati-s-godinama-definitivno-vam-se-ne-pricinjava.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16710099/doktori-objasnili-evo-zasto-se-alergije-mogu-pogorsati-s-godinama-definitivno-vam-se-ne-pricinjava.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Ispostavilo se da neki ljudi mogu postati osetljiviji na polen kako stare, a mnogi odrasli razviju sezonske alergije kasnije u životu, iako ranije nikada nisu imali simptome</p>]]></description>
                <pubDate>уто, 21 апр 2026 14:02:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/11/10/872/3404375/shutterstock_2293649517.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Ove 3 bolesti se nasleđuju: Doktorka otkrila šta roditelji mogu preneti deci]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16644546/ove-3-bolesti-se-nasledjuju-doktorka-otkrila-sta-roditelji-mogu-preneti-deci.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16644546/ove-3-bolesti-se-nasledjuju-doktorka-otkrila-sta-roditelji-mogu-preneti-deci.html</guid>
                <description><![CDATA[<p><strong>Ove bolesti se prenose sa roditelja na decu.</strong></p>]]></description>
                <pubDate>уто, 21 апр 2026 08:57:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/21/21/5/142/3415851/1041203_doktor-lekar-shutterstock-381582196-orig_orig.jpg"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Istina o proteinima u prahu: Da li su zaista zdravi ili skriveni rizik?]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16708722/istina-o-proteinima-u-prahu-da-li-su-zaista-zdravi-ili-skriveni-rizik.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16708722/istina-o-proteinima-u-prahu-da-li-su-zaista-zdravi-ili-skriveni-rizik.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Sve &scaron;to treba da znate o proteinima u prahu.</p>]]></description>
                <pubDate>пон, 20 апр 2026 16:06:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/20/16/55/990/3395818/proteini-shutterstock_2465666443.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Doručak za ravan stomak: Zbog ovog jela Viktorija Bekam nema gram sala sa 50 godina]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16607216/dorucak-za-ravan-stomak-zbog-ovog-jela-viktorija-bekam-nema-gram-sala-sa-50-godina.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16607216/dorucak-za-ravan-stomak-zbog-ovog-jela-viktorija-bekam-nema-gram-sala-sa-50-godina.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Tajna ravnog stomaka Viktorije Bekam.</p>]]></description>
                <pubDate>пон, 20 апр 2026 09:01:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/20/22/46/192/3399398/viktorija_instagram.avif"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Ovo ih sprži i istopi komplet, a nema mučenja: Evo kako da brzo skinete spojlere sa stomaka?]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16707658/kako-skinuti-spojlere.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16707658/kako-skinuti-spojlere.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Skidanje "spojlera" sa struka ne zavisi od jedne stvari, nego...&nbsp;</p>]]></description>
                <pubDate>нед, 19 апр 2026 17:58:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/19/18/15/332/3384632/shutterstock_2303560349.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[KADA POČINJEMO DA STARIMO? Naučnici su zaključili da je ova godina prelomna, i to nije sve]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16704794/kada-pocinjemo-da-starimo-naucnici-su-zakljucili-da-je-ova-godina-prelomna-i-to-nije-sve.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16704794/kada-pocinjemo-da-starimo-naucnici-su-zakljucili-da-je-ova-godina-prelomna-i-to-nije-sve.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>U kojoj dobi zapravo počinjemo da starimo?</p>]]></description>
                <pubDate>нед, 19 апр 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/17/15/44/134/3360704/shutterstock_2546398783.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[STALNO STE GLADNI I UMORNI? Moguće da vašoj ishrani nedostaje ova stvar, poslušajte nutricionistkinju Marijanu ]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16698601/stalno-ste-gladni-i-umorni-moguce-da-vasoj-ishrani-nedostaje-ova-stvar-poslusajte-nutricionistkinju-marijanu-.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16698601/stalno-ste-gladni-i-umorni-moguce-da-vasoj-ishrani-nedostaje-ova-stvar-poslusajte-nutricionistkinju-marijanu-.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Daleko su važniji za žensko zdravlje nego &scaron;to mnogi misle</p>]]></description>
                <pubDate>нед, 19 апр 2026 08:30:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/14/16/13/902/3312256/screenshot_2026-04-14_155219.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Svi mogu da izdrže ovu dijetu, traje samo 14 dana: Ima da se prepolovite, gube se kilogrami očas posla]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16620240/brza-dijeta-za-14-dana-istopi-kilograme-ocas-posla.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16620240/brza-dijeta-za-14-dana-istopi-kilograme-ocas-posla.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Ovaj režim ubrzava metabolizam.</p>]]></description>
                <pubDate>нед, 19 апр 2026 07:43:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/20/6/40/669/3388068/shutterstock_2653554557.jpg"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[IMATE VISOK PRITISAK? Često mislimo da so vodeći uzrok, ali naučnici kažu da je ovo možda gore]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16706161/imate-visok-pritisak-cesto-mislimo-da-so-vodeci-uzrok-ali-naucnici-kazu-da-je-ovo-mozda-gore.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16706161/imate-visok-pritisak-cesto-mislimo-da-so-vodeci-uzrok-ali-naucnici-kazu-da-je-ovo-mozda-gore.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Visok unos natrijuma već dugo se povezuje sa povećanim rizikom od problema sa krvnim pritiskom</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 18 апр 2026 18:59:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/18/19/55/806/3373013/120218_shutterstock-2333257471_iff.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Ovaj čaj štiti od osteoporoze: Skida masne naslage i smanjuje holesterol]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16705910/ovaj-caj-stiti-od-osteoporoze-skida-masne-naslage-i-smanjuje-holesterol.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16705910/ovaj-caj-stiti-od-osteoporoze-skida-masne-naslage-i-smanjuje-holesterol.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Čajevi mogu imati razne pozitivne učinke na organizam.</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 18 апр 2026 15:15:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/18/15/4/513/3369695/shutterstock_2751591073.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Beli hleb je nezdrav? Evo šta se dešava u organizmu ako ga jedete svaki dan]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16705654/beli-hleb-je-nezdrav-evo-sta-se-desava-u-organizmu-ako-ga-jedete-svaki-dan.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16705654/beli-hleb-je-nezdrav-evo-sta-se-desava-u-organizmu-ako-ga-jedete-svaki-dan.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Ako svaki dan jedete beli hleb, možda se pitate &scaron;ta ta navika znači za va&scaron;e zdravlje.</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 18 апр 2026 12:18:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/18/9/48/599/3366744/shutterstock_1474338893.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Uzimate ove lekove, pa posle pijete kafu? E, pa ta kombinacija je opasna po život]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16702372/uzimate-ove-lekove-pa-posle-pijete-kafu-e-pa-ta-kombinacija-je-opasna-po-zivot.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16702372/uzimate-ove-lekove-pa-posle-pijete-kafu-e-pa-ta-kombinacija-je-opasna-po-zivot.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Da li i vi pijete kafu sa lekovima?</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 18 апр 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/16/14/13/694/3338817/shutterstock_683200378.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Zamenite kafu ovim napitkom: Jutro započnite na pravi način, creva će vam biti zahvalna]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16598461/zamenite-kafu-ovim-napitkom-jutro-zapocnite-na-pravi-nacin-creva-ce-vam-biti-zahvalna.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16598461/zamenite-kafu-ovim-napitkom-jutro-zapocnite-na-pravi-nacin-creva-ce-vam-biti-zahvalna.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Iako je poznato da kofein stimuli&scaron;e debelo crevo, možda niste znali da...</p>]]></description>
                <pubDate>суб, 18 апр 2026 08:56:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/19/7/49/874/3377267/110793_napitak-caj-kafa-solja-shutterstock-1254093646_orig.jpg"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Ne unosite dovoljno proteina? 5 znakova koje vam telo ne oprašta!]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16704853/ne-unosite-dovoljno-proteina-5-znakova-koje-vam-telo-ne-oprasta.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16704853/ne-unosite-dovoljno-proteina-5-znakova-koje-vam-telo-ne-oprasta.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Mnogi ljudi ne unose dovoljno proteina.</p>]]></description>
                <pubDate>пет, 17 апр 2026 20:21:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/17/16/38/858/3361013/shutterstock_2325164977.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Kejt Midlton se kune u ovo voće: Popravlja vid, a čini da imunitet bude jak kao stena]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16600019/kejt-midlton-se-kune-u-ovo-voce-popravlja-vid-a-cini-da-imunitet-bude-jak-kao-stena.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16600019/kejt-midlton-se-kune-u-ovo-voce-popravlja-vid-a-cini-da-imunitet-bude-jak-kao-stena.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Poreklom su iz Kine gde se tradicionalno konzumiraju u supama i čajevima.</p>]]></description>
                <pubDate>пет, 17 апр 2026 08:33:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/18/15/12/581/3369942/shutterstock_614382350.jpg"
                                length="0"
                                type="image/jpeg" />
                        </item>
        <item>
                <title><![CDATA[Domaći napitak pegla stomak: Brzo pokreće creva, izduvaćete se kao balon]]></title>
                <link>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16702421/domaci-napitak-pegla-stomak-brzo-pokrece-creva-izduvacete-se-kao-balon.html</link>
                <guid>https://alo.its4test.com/zena/zdravlje/16702421/domaci-napitak-pegla-stomak-brzo-pokrece-creva-izduvacete-se-kao-balon.html</guid>
                <description><![CDATA[<p>Za najbolji efekat važno je koristiti sveže sastojke.</p>]]></description>
                <pubDate>пет, 17 апр 2026 08:02:00 +0200</pubDate>
                <category>Zdravlje</category>

                <enclosure
                                url="https://alo.its4test.com/upload/thumb/2026/4/16/15/9/176/3339076/shutterstock_2215576499_1.webp"
                                length="0"
                                type="image/webp" />
                        </item>
        </channel>
</rss>
