Sudeći po najavama RHMZ, veoma toplo vreme očekuje nas sigurno do 7. septembra, sa temperaturama oko 35 stepeni.

A, prema tabeli "

", vreme će sutra u tri grada Srbije biti označeno kao "opasna pojava". To su Kikinda, Zrenjanin i Vršac.

Kako je dalje objašnjeno, pod opasnom pojavom smatraju se vremenski uslovi propraćeni izraženijim

, koje bi mogle da predstavljaju rizik po zdravlje; povećana verovatnoća za nastupanje različitih manifestacija toplotnog stresa, naročito kod osetljivih populacionih grupa (mala deca, trudnice, stari, hronično oboleli pacijenti). Pod posebnim rizikom su osobe sa narušenim integritetom svih slojeva kožnog tkiva, t.j. poremećajem mehanizma evaporacije nagomilane toplote (opekotine).

Mere lične zaštite se sastoje u sledećem:

- Odeća bi trebalo da je napravljena od laganih letnjih materijala svetle boje, a čija struktura dopušta propustljivost vazduha i omogućava uspešnije odavanje toplote.

- Redovna

u toku celog dana, nevezano za stepen fizičke aktivnosti ili osećaj žeđi

- Ukoliko se radi o starijoj populaciji ili nezaposlenima, sve teže kućne poslove (pranje rublja, tepiha, zavesa...) trebalo bi obavljati u hladnijoj polovini dana (jutro, veče). Bez preke potrebe, ne bi trebalo napuštati dobro klimatizovan zatvoreni prostor za sve vreme trajanja povišene spoljne temperature.

- Ukoliko je to neizbežno, obezbediti redovnu rehidraciju u toku boravka na toplom. Posebnu pažnju treba obratiti na održavanje lične higijene, zatim na higijenske uslove u toku pranja voća i povrća kao i na samu pripremu hrane, jer u uslovima kada je organizmu neophodno besprekorno funkcionisanje sistema termoregulacije, svaka dehidracija, nastala kao posledica alimentarne intoksikacije praćene dijarejom, dodatno bi komplikovalo zdravstveno stanje osobe koja je pretrpela bilo koje od navedenih kliničkih manifestacija toplotnog stresa.

BONUS VIDEO: