Naime, sve se više razvija turizam berbe mandarina. U sezoni ovog voća gosti dolaze kako bi osim u prirodi uživali i u ovim agrumima. Tako je došlo do nečeg o čemu tamošnji

“Znači oni sami beru, sebi nose, degustiraju… Uglavnom svi su zadovoljni. A ispada i da su dodatna radna snaga”, rekao je Mataga za HRT, koji navodi kako se danas se od turista ne mogu obraniti. Dodaju kao već mesec dana vodenim rukavcima plove lađe s gostima iz celoga sveta.

“Oduševljena sam. Sve mi se sviđa – vreme, hrana, priroda. Nadmašilo je sva moja očekivanja“, poručila je tim povodom Irena iz Poljske.

Sezona mandarina, inače, donosi sa sobom sočne plodove koji osvežavaju hladne mesece svojim bogatim okusom i mirisom. Ove male citrusne voćke, uz to što su izuzetno ukusne, predstavljaju izvor zdravlja i vitalnosti zahvaljujući svojim brojnim nutritivnim svojstvima

Riznica vitamina i minerala

Ono po čemu su mandarine izuzetne jeste njihov udio vitamina C, koji čini čak 26% dnevnih potreba po voćki. Osim toga, mandarine osiguravaju magnezijum, kalijum, bakar i gvožđe, ključne za održavanje zdravlja. Konzumacija mandarina donosi brojne pozitivne učinke na zdravlje, poput jačanja imuniteta, zdravlja kože, podrške srcu, poboljšanja probave, održavanja holesterola….

Iako ne postoje stroga pravila, nutricionisti preporučuju konzumaciju dve do tri mandarine dnevno kao deo uravnotežene prehrane. Na taj način osiguravate dovoljan unos vitamina C i drugih važnih nutrijenata, bez preterivanja u unosu šećera, prenosi Dnevno.

Bonus video: