Zbog svojih sastojaka i teksture, ovaj doručak je izuzetno hranljiv, a ukoliko želite da mu dodate još proteina, to možete uraditi sa određenim proteinom u prašku po vašoj želji.
Sastojci:
3 zrele banane
2
½ šolje običnog grčkog jogurta
⅓ šolje meda
1 kašičica ekstrakta vanile
1 kašičica sode bikarbone
1 šolja pšeničnog brašna
½ šolje tamnog kakao praha
½ šolje čokolade
Priprema:
Zagrejte rernu na 180˚C. U srednjoj činiji izgnječite banane. Pomešajte jaja,
BONUS VIDEO:
Komentari (0)