Kako se ispostavilo, to ni najmanje nije dobro rešenje. Ali, šta onda jeste?

Osušite kosu pre vezanja

Kosa je najkrhkija kada je mokra. Više se isteže prilikom vezanja, ali se i lomi i puca. Ako nemate vremena, fokusirajte se na to da osušite koren kose na mestu gde će biti vezana, a krajevi neka se sami osuše u repu.

Metalne kopče su vam najveći neprijatelji

Rešite se svih metalnih šnala i nabavite gumice za kosu od tkanine (manje se rastežu i nećete moći previše da zategnete rep) i silikonske gumice (one ne klize, pa ne morate da zatežete kosu).

Isprobajte drugačije frizure za teretanu

Znoj lomi kosu ako je prejako zavezana. Francuska pletenica će vam skloniti kosu i sprečiće lomljenje.

Svaki dan menjajte visinu konjskog repa

Idealno bi bilo da odmorite kosu i da je svaki drugi dan nosite spuštenu, ali prihvatljiva opcija je i da je vežete na različitim mestima: na vrhu glave, na potiljku…

Nežno postupajte s kosom

Odvojite nekoliko sekundi vremena da odmotate gumicu umesto da je samo povučete s kose - tako ćete manje oštetiti kosu.