Jača mozak

Nedavne naučne studije pokazale su da topla 

Box: čokolada
dobro deluje na rad mozga.Flavonoidi iz čokolade utiču na prokrvljenost mozga i dotok kiseonika, odnosno poboljšavaju cirkulaciju.Tako drže i krvni pritisak pod kontrolom.

Sadrži više antioksidanasa

Istraživači sa američkog Univerziteta Kornel zaključili su da topla čokolada sadrži više antioksidanasa od zelenog čaja i vina. Štaviše, topla čokolada sadrži više antioksidanasa od "obične" table čokolade, pošto se oni više oslobađaju na jačoj temperaturi.

Topla čokolada s nanom

Sastojci:

osam čokoladnih bombona
dve šolje mleka
četiri kapi ekstrakta od nane

Pomešajte čokoladne bombone sa toplim mlekom i tako napravite toplu čokoladu.Sklonite sa ringle, sipajte u šolje i dodajte po dve kapi ekstrakta od mente i poslužite.

Podiže raspoloženje

Čokolada je poznata kao "podizač" raspoloženja. Kad je u tečnom stanju, lučenje endorfina, hormona sreće, mnogo je brže.Zato je bolji izbor za predah kad ste pod stresom ili ako ste depresivni.Negativna strana tople čokolade jeste što sadrži

Box: šećer
, koji nikako nije dobar za zdravlje.Zato bi trebalo da pijete toplu čokoladu bez šećera, tako da maksimalno iskoristite svojstva tog napitka.

Pomaže u skidanju kilograma

Ukoliko želite da skinete neki kilogram, verovali ili ne, topla čokolada može da vam pomogne u tome.Ako se napravi sa malo šećera, što joj je gotovo jedina mana, posle nje će vam se smanjiti želja za visokokaloričnim namirnicama poput krofni, testa i kolača.

Box: Video