Razmislite o prirodnim načinima da ubrzate metabolizam,pre nego posegnete za nekom dijetom koje često imaju kratkoročan efekat, a samim tim skinućete i višak kilograma.
Potrebni su vam samo limun i topla voda i takav čarobni
Ukoliko svako jutro pre doručka iscedite u čašu jedan limun, pomešate s toplom vodom i popijete, ne samo da ćete podstaći vaše telo na mršavljenje, već ćete i očistiti jetru i organizam od nagomilanih toksina.
Topla voda i
Napitak bi trebalo piti ujutru
Ovaj prirodni napitak se najviše preporučuje da ga pijete ujutru, na prazan želudac, mada možete ga piti i tokom dana.
Napitak treba da pijete gutljaj po gutljaj, a pola sata nakon toga možete doručkovati.
Limun sadrži visoke količine vitamina C zbog čega ima neverovatno pozitivan uticaj na poboljšanje imunog sistema. Limun takođe pospešuje pročišćavanje krvi, a smatra se kako pomaže i kod različitih oboljenja kardio-vaskularnog sistema.
Međutim, topla voda i limun neće tek tako eliminisati višak kilograma.Pored ovog napitka, potrebno je povesti računa o ishrani, a kako biste pojačali efekat, tokom dana pijte što više vode sa nekoliko kapljica limunovog soka.
Komentari (0)