Saveti

ČAJ OD OVE BILJKE DETOKSIKUJE ORGANIZAM Smanjuje stres i poboljšava raspoloženje

Istraživanja su pokzala da matičnjak može smanjiti stres i anksioznost. Biljka sadrži Gama-aminobuterna kiselina (GABA) koja utiče na mozak i podstiče smanjenje stresa

informer/Alo.rs/J.M.24.04.2022.17:30

SADA ŽIVIM ZA NEKOG DRUGOG Miodrag Dragićević otkrio kako će ove godine provesti Uskrs: Verovatno ćemo Olja i ja razmaziti našu ćerku

Prethodna vest

DIVLJAO AUTO-PUTEM Vozio preko 250 kilometara na čas

Sledeća vest

od matičnjaka može pomoći i da smanjite nepovoljno raspoloženje, poboljšate dobru energiju, a čak pozitivno utiče i na seksualnu želju.

Osim što brzo pomaže kod nervoze,

ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije.

Prepun je antioksidanata koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu tela od štete koju mogu da izazovu slobodni radikali.Međutim, u svrhu detoksikacije preporučuje se upotreba svežih listova matičnjaka jer se kuvanjem smanjuje nivo antioksidanata.Iskustva pokazuju da matičnjak može pomoći i kod gorušice.

Važno je napomenuti da sa matičnjakom ne treba preterivati, jer može izazvati kontra efekat i pojačati anskioznost kada se uzima u velikim količinama.

Kako napraviti čaj od matičnjaka:

Supenu kašiku matičnjaka prelijte sa 200 ml proključale vode i ostavite da odstoji 10 minuta.Procedite čaj i uživajte u napitku.Matičnjak ima blag i prijatan ukus, a za dodatni užitak možete ga zasladiti sa malo organskog meda.

Za zdravlje matičnjak se koristi i u vidu aromaterapije, a kao dodatak ishrani konzumira se i tinktura od ove biljke.

BONUS VIDEO: