Uz pomoć ovog recepta uklonićete višegodišnju sluz, fekalni otpad i parazite iz debelog creva i to zahvaljujući – semenu lana!

Za razliku od laksativa, lan će zadržati crevnu mikrofloru.

Prva nedelja: 1 kašika lanenog brašna + 100 grama kefira.
Druga nedelja: 2 desertne kašike brašna + 100 grama kefira.
Treća nedelja: 3 desertne kašike lanenog brašna + 150 grama kefira.

Preporuka je da

Box: laneno brašno
napravite sami, tako što ćete semenke samleti u električnom mlinu za kafu.

Ovu mešavinu uzimajte umesto doručka. Tokom

Box: čišćenja creva
ne preporučuje se uzimanje slatkiša, a preporuka je ispijanje dva litra vode dnevno.

BONUS VIDEO

Box: Video