Stručnjaci smatraju da je najkompletnija biljka na svetu jer ima više gvožđa od spanaća i više vitamina C nego neki agrumi. Zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, pročišćava krv, podstiče apetit, čisti organizam od toksina – samo su neke od blagodeti ove moćne biljke.

je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci smatraju da je najzdravija na svetu. Ovo je povrće koje sadrži mnogo esencijalnih vitamina i minerala kao što je gvožđe.

Često se koristi kao

, diuretik, reumatik, stimulans, sredstvo za čišćenje tela, i groznice , ekcema, angine, nadraženog grla i pluća, protiv bronhitisa, katara pluća, stimuliše lučenje tvrdoglave sluzi iz pluća, protiv zubobolje i zubobolje. Koristan je čak i kada se primenjuje spolja, čisti i leči oštećenu kožu, deluje protiv mrlja i pega na koži, a efikasan je i protiv gubitka kose. 

Pored ovih hranljivih materija, potočarka ima brojne zdravstvene prednosti. Naime, prema nedavnom istraživanju, potočarka je pokazala da zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, kao i da pročišćava krv, podstiče apetit i čisti organizam od toksina.

Mnogi ljudi piju

vrlo često, a preporučuje se da se pije razblažen vodom u omjeru 1:5.

Preporučena doza je jedna čaša svakih nekoliko dana, ne više od toga, jer može doći do neželjenih efekata. Sok od potočare se može primeniti lokalno (spolja) u lečenju bilo koje vrste kože i kose.

Sok napravite tako što ćete u blender sipati oko pola čaše od 0,2 l vode i iseckati pomenutu biljku u količini od oko 100 g, a zatim sve sjediniti.

Zatim dobijenu masu procedite kroz gazu. Tako se dobija sok dobijen od ove biljke. Samo utrljajte sok na zahvaćena područja ili koristite sok u obliku obloga i konačno ćete rešiti problem gubitka kose i mnoge probleme sa kožom.

Polomljene listove ove biljke sa nekoliko kapi medicinskog alkohola možete koristiti i za

, a zatim smesu naneti na obolela mesta i umotati zavojem.

Ostavite oblogu da deluje nekoliko sati, a zatim uklonite i isperite mesto hladnom vodom. Takođe, sok potočarke može da zaustavi rast tumora i metastaza, a neki stručnjaci tvrde da ima moć da spreči brojne kardiovaskularne probleme i

.

BONUS VIDEO