Neki su ljudi duboko i nepodnošljivo mrzovoljni ujutro. No, ako niste jutarnji tip i ako su takva neraspoloženje česta, možda trebate proći ozbiljniji test. Možda vaš san nije dovoljno kvalitetan ili imate ozbiljnih zdravstvenih problema.

O tome je, gostujući u Beogradskoj hronici na RTS-u, govorio

"Neki horomi su zaduženi da budemo budni i aktivni, to je kortizol - hormon nadbubrežne žlezde. Upravo zbog toga, kada neko promeni ritam spavanja, bude nervozan i pospan jer kortizol nije rano ujutru krenuo da raste", objasnio je dr Macura. On je takođe istakao da ono što najčešće dovodi do hormonskog disbalansa povezano je sa radom štitaste žlezde.

"

Međutim, šta to dovodi do poremećaja hormona i kako ih zadržati u ravnoteži? Na to pitanje, dr Macura je naveo kao glavni razlog stres kao okidač raznih bolesti u organizmu.

"Stres je samo stanje koje pogoršava već postojeće promene u organizmu. Pa tako, ukoliko neko već ima dijabetes i nalazi se pod stresom, nivo šećera u krvi će dodatno da se poveća", rekao je on. Što se tiče 

"Ti pacijenti su uglavnom preodređeni da dobiju dijabetes tip 2. Uzroci su poznati i to se javlja uglavnom zbog toga što su ljudi prethodno gojazni ili imaju porodičnu anamnezu o postojanju dijabetesa, imaju reproduktivni poremećaj u ciklusima ili

Ukoliko imate ili osećate neke od ovih problema, kako je saveto i sam dr Macura, potrebno je da se javite endokrinologu i da više pažnje obratite na zdravu ishranu.