Iskoristite još koji dan i obavezno kupite na pijaci lekovitu biljku sremuš, poznatu pod imenom i medveđi luk. Njegove dobrobiti su ogromne - od snižavanja holesterola i pritiska, preko ublažavanja gastritisa i jačanja srca do pročišćavanja organizma od otrova.

Ako vam je previše jak, napravite med od sremuša. Listove sveže biljke usitnite u blenderu i procedite, pa tri decilitra tog soka pomešajte s kilogramom meda. Uzimajte po kašiku, tri puta na dan, uz malo vode.