Sjajna kombinacija zdravih i lekovitih namirnica u ovom napitku doneće vam energiju, hranljive materije, osveženje, detoksikaciju, ali i

. 

Recept za ruski eliksir dugovečnosti i dobrog zdravlja

Sastojci:

20g korena đumbira
300ml vode
matičnjak
sveži listovi nane
1/2 limun
1 kašičica meda

Oljuštite 

 i isecite ga na tanke trake, pa stavite u vodu i kuvajte ga oko 15 minuta. Dodajte u vruć napitak malo matičnjaka, mente, limuna i meda. Ostavite da se ohladi, pa popijte napitak. 

Preporučuje se da ga pijete uutru, a pružiće vam više energije od crne kafe. Glavni sastojak ovog napitka je đumbir koji ima snažne antioksidante, jača imunološki sistem i blagotvorno deluje na probavni sistem. Ovaj superkoren vekovima u službi zdravlja koriste Kinezi i Indijci, a novija ispitivanja pokazuju da ova biljka ima sjajne dobrobiti po negu kože i anti-age efekat.

, koji je takođe sastavi deo ovog napitka, bogat je vitaminomC koji je neohodan za zdravu, zategnutu i negativnu kožu, a ima dobar efekat po imunitet. Matičnjak je deo ovog napitka kako bi vas umirio, nana osvežava i donosi energiju, a med ima protivupalno i antibakterijsko dejstvo.