Ovaj miks mnogi nazivaju prirodna bomba za imunitet, a možete ga koristiti i preventivno kako biste ojačali imuni sistem i zaštitili organizam.

Idealan je za hladne dane i sezone virusa i gripa.Beli luk je prirodni antibiotik, limun je pun vitamina C, a đumbir i med su prirodni antioksidansi.

Evo kako da od ovih namirnica napravite stari i proveren lek:

Sastojci:

6 čena belog luka

1

Box: limun

200 g đumbira
300 g meda

Priprema:

Beli luk oljuštite, očistite i izgnječite.Sa limuna skinite koru nožem, pa ga iseckajte na sitne kockice.Drugi limun iscedite dok ne dobijete sok.Sipajte iseckan limun i

Box: sok
od limuna u posudu sa izgnječenim belim lukom.Koricu korena đumbira ogulite, pa ga sitno izrendajte i dodajte u smesu sa lukom i limunom.U istu smesu dodajte med, pa sve dobro izmešajte dok se ne sjedini.

Dobijeni lek sipajte u teglu, poklopite i čuvajte na hladnom i tamnom mestu. Možete uzimati kašičicu svakog jutra, a ukoliko vam ukus ne prija, 1 kašičicu leka prelijte sa šoljicom tople vode, promešajte i popijte.