Kao što svi znamo voda je odličan prirodni čistač tela, te je odličan izbor za detoksikaciju celog organizma. Sve šta ona daruje telu vešto koriste ljubitelji zdravog života kao i vežbanja. 

Vodu je neophodno piti u oređenim količinama, ali neki vole i da je mešaju se određenim sastojcima kako bi joj pojačali zdrava dejstva. 

Mnoge mešavine sastojaka sa vodom, popularng naziva detoks ćesto pomažu u sprečavanju nadimanja, pomažu u ubrzanju metabolizma, ali i čiste telo od toksina. 

Sastojci:

• pola krastavca
• 1 limun
• Malo mente
• 1/2 litra vode

Priprema:

Neophodno je da pre svega krastavac i limun dobro operete. Zatim im lepo iseckajte na deljke i stavite u jedan bokal. Potrebno je da dodate i listiće mente. 

Zatim nalijte ove sastojke vodom i ostavite da prenoći. 

Sutradan već možete da konzumirate ovaj napitak koji će preporoditi vaš organizam.