Ovaj recept će vam pomoći da

Prvog dana, pre spavanja popijte šolju biljnog čaja. Da biste pomogli vašim crevima da se rešite toksina koji izazivaju konstipaciju, i time ćete olakšati plućima da radite svoj posao.

Pre doručka iscedite dva limuna u toploj vodi i popijte to.

Popijte 300 mililitara iscijeđenog grejpfruta. Ukoliko ne volite grejpfrut, slobodno ga zamenite anasom – ove dve voćke sadrže prirodne antioksidanse koji pomažu vašem disajnom sistemu.

U periodu između doručka i ručka popijte 300 militara cijeđene šargarepe. Time ćete alkalizovati svoju krv. Za vreme ručka obavezno u telu morate uneti sok od 400 militara koji sadrži kalijum, koji se u telu ponaša kao tonik za čišćenje.

Pre odlaska u krevet popijte 400 militara soka od brusnice, koji će se izboriti sa bakterijama u vašim plućima koje izazivaju infekcije. Obavezno vežbajte.

Pored toga, svakodnevno uživajte u toploj kupki koja traje oko 20 minuta – vreme ćete pomoći telu da se reši toksina. Pored svega toga, inhalirajte se uz pomoć ulja od eukaliptusa.

BONUS VIDEO