Ako ste pušač ili bivši pušač vaša

Đumbir

Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Između ostalog,

Luk

Luk, kao i češnjak, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je efikasan u sprečavanju raznih bolesti disajnog sistema.

Kurkuma

Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima

Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba:

– 400 grama crnog luka
– 1 litra vode
– 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
– 2  kurkuma
– koren đumbira veličine palca

Priprema:

Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da provri.

Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu.

Kad mješavina ponovno zakipi dodajte kurkum te smanjite vatru na laganu temperaturu.

Mešavina neka se kuha sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i ulijte u teglu.

Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i ondje držite celo vreme.

Uzmite dve kašike eliksira ujutro na tašte i naveče dva sata posle obroka.

BONUS VIDEO: