Lice je takoreći ono što nas prezentuje, i svako želi da ima nežnu i glatku kožu. Međutim, to zavisi od mnogo faktora. 

Hormonalni poremećaji, stres, neadekvatna nega... sve to može da utiče na javljanje akni i bubuljica.

Ipak, postoji još jedna stvar koja takođe može da dovede do promena na licu, a radi se o lošoj ishrani. 

Ukoliko slabo unosite

Box: voće
, povrće, tj. vitamine i minerale, to može da se odrazi na vašoj koži.

Naravno, osim regulisanja ishrane, postoji još jedna "caka" koju možete da primenite kako biste imali lep ten. 

Lekovitost čajeva je poznata od davnina, a da li ste svesni da upravo oni mogu da vam pomognu u lečenju akni i bubuljica. 

Uvrstite u vašu dnevnu rutinu konzumiranje nekih od ovih čajeva, makar dva puta dnevno i videćete kako će lice postati čistije:

Box: kamilica
(možete se i umivati istom)

zeleni čaj
neven
kopriva
kantarion
menta

BONUS VIDEO:

Box: Video